為什麼人類會想睡覺？（吉姆） 維尼哥哥： 人類和動物都需要睡眠，睡眠是腦神經細胞的一種生理活動，使身體和精神進入靜止狀態，對外界和自己暫時失去意識和知覺。 到目前為止，科學家還不十分確定引起睡眠的真正原因，以及睡眠功能，也還沒有完全了解睡眠中的生理變化。但是可以肯定的是：睡眠是一種無意識的休息狀態，有益於人體的健康。常型（未作夢）的睡眠，有助於儲存腦和神經系統對肌肉、腺體等系統的控制能力；作夢期的睡眠，則有助學習、推理、情緒適應等心智活動。 ※本文參考《中華兒童百科全書》第10冊，第3599∼3600頁關於睡眠的說明。