小胡桃姐姐:
大部份的農藥殘留,是集中在蔬果的表面上,所以如果有外皮或外殼的,把皮或殼削去就可以除去農藥的殘留;不然用水沖洗,把農藥洗掉,(或加入有些號稱可以用來清潔蔬果的清潔劑也可以,但是如果沒有沖乾淨,反而又有了清潔劑殘留的問題呵!),其實,加入食鹽其實效果並不大!
另外,其實在烹調加熱的過程中,高溫也可能可以破壞農藥分子的結構,而把部份的農藥殘留除去。