洪朝欽老師：-
- 每個人的記憶快慢的確有差，而且記住的時間也有差，有人記得快忘得也快，有人記得慢，但一旦記得了，就可以久久不忘；另外，大家記憶的「專長」也不同，有些人對顏色和形狀的記憶特別拿手，屬於「視覺記憶」(小胡桃姐姐就是屬於這一種的！)；但要記別人的名字，或歷史、地理的年代、地點
，卻老記不得；有人對於用手操作過或親自踫過的事物，印象特別深刻！還有的人，把課本的內容錄在錄音帶裏，用聽的比用看的學得快！！每個人都不同，如果你能找出自己的特點，就會對自己的記性多少有點幫助。
記憶，說來簡單，但卻是一個相當複雜的過程；它可以算是一個大腦內的神經迴路 (circuit)，除了牽涉到神經元的數量、神經突觸、神經傳導物質的效率……等，也與你的心智狀態或學習習慣有關；例如：記憶時專注與否、讀書完是否有充足的休息與睡眠(並不是花愈多時間讀書愈好喔！)、年齡與精神狀況、複習與第一次記憶之間的時間距離、複習的次數…….等，等，等，等，都會影響神經迴路的效率與鞏固與否，實在是非常複雜；因此，要提升自己的記憶力，也是要從多方下手，例如：專心、充足的休息與適當的放鬆、在精神清爽時讀書、記憶後儘快複習，還有瞭解自己的「記憶特色」……等。
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