而「糖」比較是我們在日常生活上的用語,用來指具有甜味的調味品,像我們一般吃的砂糖、方糖、冰糖,其化學成份就是蔗醣,另外還有我們吃的果糖,也是一種醣類。
不過,我發現這兩個字常常被混在一起使用,也不一定有十分清楚的分界。