兩個砝碼

科學小芽子的科學教室，有一個舊天平，大部分的砝碼已經遺失，只剩下兩個砝碼，一個是30克的，一個是5克的。

助教姐姐在配化學藥品時，只用這兩個砝碼，在天平上秤兩次，就把300克的藥品，分成了兩份，一份是200克，一份是100克。

請小朋友想想看，助教姐姐到底是怎麼秤的？